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褪黑素辅助注意缺陷多动障碍儿童的睡眠与节律
💊 补剂与药物
1 分钟
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褪黑素改善孤独症谱系儿童的睡眠与行为
💊 补剂与药物
1 分钟
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控释褪黑素用于神经发育障碍儿童的睡眠相位延迟
💊 补剂与药物
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褪黑素对延迟睡眠相位综合征成人的随机交叉试验
💊 补剂与药物
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褪黑素的相位依赖性:按给药时机治疗延迟睡眠相位
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褪黑素预防与缓解时差反应:Cochrane 系统综述
💊 补剂与药物
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低剂量褪黑素降低老年住院患者谵妄发生率
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褪黑素减轻慢性耳鸣强度并改善睡眠
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缓释褪黑素预防偏头痛的随机试验:阴性结果
💊 补剂与药物
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褪黑素3毫克预防偏头痛不劣于阿米替林
💊 补剂与药物
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褪黑素改善糖尿病血透患者的睡眠与氧化应激
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褪黑素提升多囊卵巢综合征人工授精妊娠率
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夜间褪黑素降低男性原发性高血压患者的血压
💊 补剂与药物
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控释褪黑素降低夜间血压:随机试验荟萃分析
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褪黑素改善乳腺癌幸存者的主观睡眠质量
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褪黑素对绝经后女性睡眠与平衡的长期影响
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褪黑素改善儿童特发性慢性入睡困难
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褪黑素治疗儿童入睡困难的最低有效剂量探索
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晨光联合褪黑素治疗延迟睡眠相位障碍的随机试验
💊 补剂与药物
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褪黑素帮助轮班护士缩短入睡潜伏期的交叉试验
💊 补剂与药物
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「运动抗抑郁的二十五项随机试验荟萃」
🏋️ 运动训练
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「抗阻训练降低抑郁症状的荟萃分析」
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「运动减轻焦虑症状的随机试验荟萃」
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「结构化运动改善产后抑郁的循证」
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「休闲运动或可预防抑郁的队列随访」
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「高体力活动与更低抑郁风险的队列荟萃」
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「住院重度抑郁患者附加运动的效果」
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「绿色运动缓解情绪压力的荟萃证据」
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「抗阻训练对焦虑症状的改善作用」
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「青年人群抗阻训练与抑郁焦虑」
🏋️ 运动训练
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