控释褪黑素降低夜间血压：随机试验荟萃分析

研究说了什么

一项针对褪黑素与夜间血压的随机对照试验荟萃分析，纳入 7 项试验、221 人。整体未见显著差异，但亚组显示控释褪黑素显著降收缩压约 6.1、舒张压约 3.5 毫米汞柱，速释剂型无效。

为什么重要

该分析解释了此前研究结论矛盾的根源——剂型。它明确区分了控释与速释褪黑素在夜间血压上的不同效应，为「剂型边界」提供量化人体证据。

证据与边界

证据为临床人体随机试验的荟萃分析。纳入研究少、异质性存在，结论需更大规模长期试验验证。控释褪黑素作为降压辅助仍需处方评估，本文不构成诊疗建议。