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1141 长期亮氨酸补充未增加健康老年男性肌肉量（阴性） 🥑 食物营养 1 分钟 1142 四十九项RCT荟萃：蛋白补充放大抗阻训练增益 🥑 食物营养 1 分钟 1143 二十二顶RCT荟萃支持蛋白补充增强抗阻适应 🥑 食物营养 1 分钟 1144 营养补充联合抗阻训练改善极高龄老人肌力步速 🥑 食物营养 1 分钟 1145 乳清蛋白长期补充未减缓肌少症老人机能衰退（阴性） 🥑 食物营养 1 分钟 1146 不同剂量乳清蛋白对衰弱老人四肢肌肉的剂量效应 🥑 食物营养 1 分钟 1147 自重抗阻联合乳清与维D改善肌少老人肌肉质量 🥑 食物营养 1 分钟 1148 运动前后蛋白补充未进一步放大老年男性肌肥大（阴性） 🥑 食物营养 1 分钟 1149 营养补充加抗阻训练维持社区老人日常功能 🥑 食物营养 1 分钟 1150 十八个月乳清蛋白补充维持老年躯干瘦体质量 🥑 食物营养 1 分钟 1151 强化奶未进一步放大中老年男性抗阻训练肌适应（阴性） 🥑 食物营养 1 分钟 1152 强化降糖在心血管高风险者中未降事件反增死亡 🛡️ 疾病预防 1 分钟 1153 早期强化控糖显著降低微血管并发症 🛡️ 疾病预防 1 分钟 1154 间歇性禁食改善老年脑老化与葡萄糖代谢 🛡️ 疾病预防 1 分钟 1155 白藜芦醇 150 毫克干预肥胖男性的代谢：一项随机对照试验 💊 补剂与药物 1 分钟 1156 白藜芦醇对绝经后女性的代谢：一项阴性随机试验的诚实结论 💊 补剂与药物 1 分钟 1157 白藜芦醇会削弱老年人的训练收益吗：一项运动叠加试验 💊 补剂与药物 1 分钟 1158 白藜芦醇与脑血流：认知评分没动，血管反应先动了 💊 补剂与药物 1 分钟 1159 胡椒碱能放大白藜芦醇的脑血流效应吗：一项交叉试验 💊 补剂与药物 1 分钟 1160 姜黄素降 C 反应蛋白：二〇二二年一项荟萃能给多少信心 💊 补剂与药物 1 分钟 1161 姜黄素缓解膝骨关节炎：与布洛芬头对头的人体试验 💊 补剂与药物 1 分钟 1162 姜黄素辅助改善抑郁评分：一项随机试验的信号与边界 💊 补剂与药物 1 分钟 1163 姜黄素、记忆与注意力：一项十八个月随机试验的解读 💊 补剂与药物 1 分钟 1164 姜黄素配胡椒碱：生物利用度提升约二十倍的人体药代 💊 补剂与药物 1 分钟 1165 姜黄素干预糖尿病前期：一项随机试验的血糖信号 💊 补剂与药物 1 分钟 1166 绿茶儿茶素与血压：一项荟萃分析给出的降幅与边界 💊 补剂与药物 1 分钟 1167 绿茶儿茶素与减重：荟萃里的温和但一致信号 💊 补剂与药物 1 分钟 1168 绿茶儿茶素与血脂：降低密度脂蛋白的荟萃证据 💊 补剂与药物 1 分钟 1169 EGCG 干预血糖的四十一项随机试验：最新荟萃的结论 💊 补剂与药物 1 分钟 1170 绿茶 EGCG 能否延缓认知衰退：PENSA 试验的针对性信号 💊 补剂与药物 1 分钟