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1081 Omega-3 的系统抗炎效应：68 项 RCT 的荟萃分析 💊 补剂与药物 1 分钟 1082 EPA 与抑郁症：比例与剂量的荟萃证据 💊 补剂与药物 1 分钟 1083 Omega-3 与干眼症：DREAM 随机试验的阴性结果 💊 补剂与药物 1 分钟 1084 鱼油与慢性关节痛：17 项 RCT 的镇痛证据 💊 补剂与药物 1 分钟 1085 镁与胰岛素敏感性：非糖尿病人群随机试验 💊 补剂与药物 1 分钟 1086 镁与代谢综合征：一项随机试验的阴性信号 💊 补剂与药物 1 分钟 1087 镁与血压：34 项随机试验的荟萃分析 💊 补剂与药物 1 分钟 1088 镁与糖尿病前期血压：亚组荟萃的更强信号 💊 补剂与药物 1 分钟 1089 镁与夜间腿抽筋：氧化镁随机试验的阴性结果 💊 补剂与药物 1 分钟 1090 镁与偏头痛预防：一项随机试验的阳性信号 💊 补剂与药物 1 分钟 1091 「心肺适能越低，长期死亡风险越高」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1092 「最低运动量也能延长预期寿命」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1093 「缺乏运动是全球早死的重要归因」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1094 「运动剂量与死亡率呈U型关系」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1095 「高强度间歇训练更大幅提升最大摄氧量」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1096 「不同强度有氧训练对最大摄氧量的剂量反应」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1097 「间歇训练较中强度训练更逆转代谢综合征」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1098 「高强度间歇训练对心衰患者心血管的效应」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1099 「高强度间歇训练帮助年轻女性减脂」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1100 「高强度训练在减腰围之外改善血糖」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1101 「心衰患者中高强度间歇训练未显优势」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1102 「跨国队列汇总：每日步数与全因死亡」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1103 「设备测量的活动量与全因死亡率」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1104 「有氧运动增大海马体积并改善记忆」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1105 「体适能提升老年认知功能的荟萃证据」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1106 「运动干预改善老年人认知的荟萃分析」 🏋️ 运动训练 1 分钟 1107 高纤维膳食经特定菌群改善2型糖尿病（随机对照） 🦠 肠道菌群 1 分钟 1108 饮食干预提升肠道菌群基因丰富度（随机对照） 🦠 肠道菌群 1 分钟 1109 菊粉型果聚糖改变肥胖女性菌群与代谢（双盲随机） 🦠 肠道菌群 1 分钟 1110 巴氏灭活阿克曼菌改善超重者代谢（概念验证随机） 🦠 肠道菌群 1 分钟