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1 锯棕榈与前列腺增生： Cochrane 多阴性 💊 补剂与药物 1 分钟 2 「慢性肾脏病患者运动训练的 Cochrane 证据」 🏋️ 运动训练 1 分钟 3 「类风湿关节炎患者运动疗法的 Cochrane 评价」 🏋️ 运动训练 1 分钟 4 「血液透析患者运动训练的 Cochrane 综述」 🏋️ 运动训练 1 分钟 5 「肺康复改善慢阻肺运动耐量的 Cochrane 结论」 🏋️ 运动训练 1 分钟 6 褪黑素预防与缓解时差反应：Cochrane 系统综述 💊 补剂与药物 1 分钟 7 鱼油与痴呆预防：Cochrane 系统评价 💊 补剂与药物 1 分钟 8 平衡训练防跌倒：Cochrane 系统评价结论 🦵 功能与防跌倒 1 分钟 9 防跌倒运动：Cochrane 高确定性证据 🦵 功能与防跌倒 1 分钟 10 从老花镜到电子助视器：助视设备重建日常视物 👁️ 感官健康 1 分钟 11 益生菌预防旅行者腹泻的随机安慰剂对照试验 🦠 肠道菌群 1 分钟 12 运动改善哮喘控制 🏋️ 运动训练 1 分钟 13 运动改善多发性硬化疲劳 🏋️ 运动训练 1 分钟 14 运动改善血脂谱 🏋️ 运动训练 1 分钟 15 运动缓解慢性腰痛 🏋️ 运动训练 1 分钟 16 心脏康复降心梗后死亡 🏋️ 运动训练 1 分钟 17 维C防感冒真相 💊 补剂与药物 1 分钟 18 「基于运动的心脏康复降低冠心病事件复发」 🏋️ 运动训练 1 分钟 19 益生菌预防上呼吸道感染的随机证据 🦠 肠道菌群 1 分钟 20 益生菌预防抗生素相关腹泻 🦠 肠道菌群 1 分钟 21 益生菌预防上呼吸道感染的随机试验系统综述与荟萃 💊 补剂与药物 1 分钟 22 多组分运动比单一训练更助于防跌倒 🏋️ 运动训练 1 分钟 23 运动降低社区老人跌倒率约两成 🏋️ 运动训练 1 分钟 24 他汀使用与全因死亡率：一项荟萃分析的结果 🧬 长寿前沿 1 分钟 25 居家防跌运动：太极、平衡与力量，哪种训练最划算 🦵 功能与防跌倒 1 分钟 26 牙线的证据为何常年薄弱：邻面龋与牙周炎的终点不同 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 27 电动牙刷的菌斑优势有多大：六个月后差距缩到多少 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 28 1000 与 5000 ppm：氟化物防龋的有效浓度与安全边界 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 29 牙周干预能把糖化血红蛋白压低多少：0.3 个百分点的边界 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 30 呼吸机相关肺炎：集束化措施里哪几项有独立证据 🛡️ 疾病预防 1 分钟 31 流感抗病毒药：48 小时时间窗的证据与例外 🛡️ 疾病预防 1 分钟 32 带状疱疹消退后仍痛：高风险人群的识别与转诊 🛡️ 疾病预防 1 分钟 33 急性胆囊炎：早期与延期腹腔镜手术的时机取舍 🛡️ 疾病预防 1 分钟 34 术前那瓶碳水饮品：胰岛素抵抗与住院天数的效应量 🥑 食物营养 1 分钟 35 报告偏倚：换一个终点，阴性就变阳性 📚 权威信源与读法 1 分钟 36 心梗后只有三成人进康复：参与率低卡在哪一环 🛡️ 疾病预防 1 分钟 37 槟榔咀嚼者的口腔癌筛查：社区视诊能查出多少早期病变 🛡️ 疾病预防 1 分钟 38 黑色素瘤自检：能否降低死亡率，证据停在哪一步 🛡️ 疾病预防 1 分钟 39 抗生素腹泻预防的菌株分工：剂量与时机 🦠 肠道菌群 1 分钟 40 痔的非手术处理：套扎、硬化与生活方式的证据排序 🛡️ 疾病预防 1 分钟 41 慢阻肺急性加重出院后：肺康复该等四周还是立刻开始 🛡️ 疾病预防 1 分钟 42 老年综合评估：同样做评估，为何有人获益有人白做 🛡️ 疾病预防 1 分钟 43 通风、过滤与口罩：空气传播疾病的三层防护 🛡️ 疾病预防 1 分钟 44 压力性损伤：翻身之外，还有哪些措施有证据 🛡️ 疾病预防 1 分钟 45 饱和脂肪的再评价：关键在换成什么 🥑 食物营养 1 分钟 46 尿失禁的盆底一级预防：从产前训练开始 🛡️ 疾病预防 1 分钟 47 ALA 与 EPA、DHA：植物来源能替代鱼油吗 🥑 食物营养 1 分钟 48 慢性疲劳综合征的运动耐受：分级运动与节奏管理的证据分歧 🛡️ 疾病预防 1 分钟 49 锌与免疫：只在缺锌的人身上看得见效果 💊 补剂与药物 1 分钟 50 偏倚风险评估量表：系统评价里那张打分表 📚 权威信源与读法 1 分钟