「类风湿关节炎患者运动疗法的 Cochrane 评价」

研究说了什么

该 Cochrane 评价合并多项随机试验，比较运动与常规治疗在类风湿关节炎中的作用。结果显示，运动可提升肌力、有氧能力与日常功能，未见关节破坏或疾病活动明显恶化。

为什么重要

类风湿患者常因怕伤关节而不动，久之肌肉萎缩、功能更差。证据支持在炎症受控时合理运动，打破恶性循环。

证据与边界

不同运动形式与疾病活动度下结果不一；活动期或关节明显肿胀时应减量或暂停。运动为辅助，不能替代抗风湿药物治疗与医生随访。