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绝经后激素治疗未护认知，反增痴呆风险
⏳ 抗衰科学
1 分钟
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硒单独补充未延寿，反增糖尿病风险
⏳ 抗衰科学
1 分钟
573
VITAL：鱼油未降低健康老人心血管事件
⏳ 抗衰科学
1 分钟
574
维生素D联合或不联合钙未降低老人骨折
⏳ 抗衰科学
1 分钟
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女性健康研究：维生素E未降心血管与癌症
⏳ 抗衰科学
1 分钟
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澳洲原住民：回到传统狩猎采集饮食，代谢戏剧性改善
⏳ 抗衰科学
1 分钟
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「达沙替尼+槲皮素」在新冠早期干预的两项随机试验
⏳ 抗衰科学
1 分钟
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一把核桃，血管内皮或年轻一点
🥑 食物营养
1 分钟
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老年补鱼油护脑？一项 RCT 泼了点冷水
🥑 食物营养
1 分钟
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地中海饮食护脑的随机答案：PREDIMED 认知亚组
🥑 食物营养
1 分钟
581
B 族维生素或减缓脑萎缩：MCI 人群 RCT
🥑 食物营养
1 分钟
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地中海饮食护端粒：PREDIMED 随机亚组
🥑 食物营养
1 分钟
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每天坚果，代谢综合征标志或改善
🥑 食物营养
1 分钟
584
高黄酮可可或改善老年认知：一项 RCT
🥑 食物营养
1 分钟
585
白藜芦醇或改善代谢标志：肥胖者 RCT
🥑 食物营养
1 分钟
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姜黄或护住老年记忆：一项小 RCT
🥑 食物营养
1 分钟
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运动护血管：把年轻的弹性练回来
🛡️ 疾病预防
1 分钟
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多域干预延缓认知下降：FINGER 试验的启示
🛡️ 疾病预防
1 分钟
589
肌肉支撑关节：阻力训练延缓骨关节炎
🛡️ 疾病预防
1 分钟
590
蛋白质摄入的「防肌少」阈值：老了要吃得够
🛡️ 疾病预防
1 分钟
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阻力训练对抗肌少：从椅子站起来开始
🛡️ 疾病预防
1 分钟
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营养托底免疫力：锌与维 D 在老年感染中的角色
🛡️ 疾病预防
1 分钟
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CALERIE 试验：两年限食改变健康成人代谢指标
🧬 长寿前沿
1 分钟
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雷帕霉素类似物改善老年受试者免疫功能的随机试验
🧬 长寿前沿
1 分钟
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LIFE 研究：体力活动降低老年久坐者失能风险
🧬 长寿前沿
1 分钟
596
限时进食对超重成人代谢指标的随机对照试验
🧬 长寿前沿
1 分钟
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FINGER 多域生活方式干预延缓认知下降
🧬 长寿前沿
1 分钟
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POINTER 多域干预保护老年认知的随机试验
🧬 长寿前沿
1 分钟
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DO-HEALTH：维生素D、Omega-3 与运动联合干预
🧬 长寿前沿
1 分钟
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尿石素A增强人体线粒体自噬的随机试验
🧬 长寿前沿
1 分钟