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1 注意缺陷多动障碍与菌群：合并分析里的微弱信号 🦠 肠道菌群 1 分钟 2 未婚与离婚人群的全因死亡差异：一项合并分析 🤝 社交与孤独 1 分钟 3 独居与死亡风险：一项多国合并分析 🧬 长寿前沿 1 分钟 4 辅酶 Q10 与血压：二〇二五年四十五项随机试验的合并分析 💊 补剂与药物 1 分钟 5 一生握力轨迹与死亡风险：多队列合并分析 🦵 功能与防跌倒 1 分钟 6 已婚的生存优势：婚姻状态与死亡的合并分析 🧬 长寿前沿 1 分钟 7 做志愿与活得更久：一项合并分析 🧬 长寿前沿 1 分钟 8 社交关系的死亡风险：一项跨研究合并分析 🧬 长寿前沿 1 分钟 9 益生菌预防呼吸道感染：一项合并分析的保守结论 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 10 亚临床甲亢与痴呆：11 项队列合并分析 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 11 亚临床甲减：一项合并分析里的死亡风险与治疗边界 👫 激素与男女差异 1 分钟 12 社会关系就是生存指标：一项合并分析 🤝 社交与孤独 1 分钟 13 端粒延长了，人却没变好：TA-65 八项 RCT 的合并分析 🧬 长寿前沿 1 分钟 14 儿童白血病与工频磁场：0.4 微特斯拉这条线怎么来的 🌍 环境暴露与衰老 1 分钟 15 葡萄籽提取物与血压：原花青素的降压幅度有多小 💊 补剂与药物 1 分钟 16 益生菌与耐力运动者的上呼吸道感染：合并结果有多实在 🦠 肠道菌群 1 分钟 17 饮茶习惯与心血管死亡 🧬 长寿前沿 1 分钟 18 免疫抑制治疗的老年权衡：感染与复发的天平 🛡️ 疾病预防 1 分钟 19 类风湿关节炎患者的心血管衰老为何更早到来 🛡️ 疾病预防 1 分钟 20 系统性红斑狼疮随龄变化：绝经后的疾病轨迹 🛡️ 疾病预防 1 分钟 21 益生菌改善类风湿关节炎的 C 反应蛋白 🦠 肠道菌群 1 分钟 22 益生菌降低 C 反应蛋白的随机对照荟萃 🦠 肠道菌群 1 分钟 23 酸奶摄入与体重体脂的队列研究荟萃分析 🥑 食物营养 1 分钟 24 酸奶摄入与2型糖尿病风险的前瞻队列荟萃分析 🥑 食物营养 1 分钟 25 端粒长度缩短与2型糖尿病风险：荟萃分析证据 🛡️ 疾病预防 1 分钟 26 「运动剂量与死亡率呈U型关系」 🏋️ 运动训练 1 分钟 27 咖啡摄入频率与2型糖尿病发病风险的队列研究 🥑 食物营养 1 分钟 28 抑郁症状与系统性炎症标志物的荟萃分析 🧠 心理与睡眠 1 分钟 29 失眠障碍与执行功能下降的荟萃分析 🧠 心理与睡眠 1 分钟 30 「达沙替尼+槲皮素」在新冠早期干预的两项随机试验 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 31 孤独与早逝的合并证据：关系薄弱者风险更高 🧬 长寿前沿 1 分钟 32 睡眠时长与心血管死亡：短睡长睡双向预警 🧬 长寿前沿 1 分钟 33 宗教参与与更低死亡风险：美国人群队列的关联 🧬 长寿前沿 1 分钟 34 婚姻状态与生存获益：已婚者死亡风险更低的人群证据 🧬 长寿前沿 1 分钟 35 睡眠时长与全因死亡：短睡与长睡的 U 形风险 🧬 长寿前沿 1 分钟 36 鸡蛋摄入与癌症死亡风险升高：多队列荟萃 🧬 长寿前沿 1 分钟 37 膳食纤维与更低全因死亡：队列汇总证据 🧬 长寿前沿 1 分钟 38 坚果摄入与更低全因死亡：护士与医护人员队列 🧬 长寿前沿 1 分钟 39 全谷物摄入与更低全因死亡：多队列汇总证据 🧬 长寿前沿 1 分钟 40 午睡：超过一小时那条死亡风险的上升曲线 🌿 习惯与生活方式 1 分钟 41 久坐与死亡：一项 Meta 分析的警钟 🌿 习惯与生活方式 1 分钟 42 糖尿病与痴呆：144 项前瞻研究的合并证据 🛡️ 疾病预防 1 分钟 43 孕期牙周干预能否降低早产率：随机试验的否定与余地 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 44 牙线的证据为何常年薄弱：邻面龋与牙周炎的终点不同 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 45 助听器配戴率不足三成：价格、外观顾虑与验配流程的三重门槛 👁️ 感官健康 1 分钟 46 照护配偶的四年：照料强度与照护者自身死亡风险的剂量关系 🤝 社交与孤独 1 分钟 47 同一张结婚证，两本身体账本：婚姻质量如何分开风险曲线 🤝 社交与孤独 1 分钟 48 送餐上门的研究：一周五餐改变了哪些结局 🥑 食物营养 1 分钟 49 确诊流感后七天：心梗住院风险的瞬时峰值 🧬 长寿前沿 1 分钟 50 健康工人效应：上班的人为什么看起来更健康 📚 权威信源与读法 1 分钟