失眠障碍与执行功能下降的荟萃分析

研究说了什么

研究者汇总数十项对照研究，比较失眠患者与健康对照在认知测验上的差异。合并结果显示，失眠组在持续性注意与执行功能上表现较弱。

为什么重要

失眠是常见睡眠问题。了解其与认知表现的关联，有助于在健康管理中更早关注睡眠质量问题。

证据与边界

纳入研究设计与人群差异较大，因果方向不明。本结论为群体层面的统计关联，不能用于个体判断或诊疗，需结合专业评估。