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1 叶酸零点八毫克之后：同型半胱氨酸还能降多少 💊 补剂与药物 1 分钟 2 一碳代谢失衡：叶酸、B12 与同型半胱氨酸的老化账 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 3 B族维生素与认知：同型半胱氨酸降了，脑子未必跟上 💊 补剂与药物 1 分钟 4 叶酸高则衰老慢、同型半胱氨酸高则衰老快：印度老年队列 4.5 年随访 🧬 长寿前沿 1 分钟 5 同型半胱氨酸：一个被过度宣传的血管标志物 🔬 检测与标志物 1 分钟 6 叶酸、同型半胱氨酸与血管老化：因果存疑 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 7 同型半胱氨酸与脑健康的关联 🔬 检测与标志物 1 分钟 8 B族降同型半胱氨酸未改善认知老化（荟萃） 💊 补剂与药物 1 分钟 9 高同型半胱氨酸是骨质疏松性骨折的独立风险 💊 补剂与药物 1 分钟 10 叶酸降同型半胱氨酸呈剂量依赖：RCT荟萃 💊 补剂与药物 1 分钟 11 降同型半胱氨酸未防卒中复发（VISP试验） 💊 补剂与药物 1 分钟 12 维生素B6与同型半胱氨酸及妊娠健康 💊 补剂与药物 1 分钟 13 叶酸降低同型半胱氨酸：机制清楚而临床终点存疑 💊 补剂与药物 1 分钟 14 B 族维他命降同型半胱氨酸未防卒中 💊 补剂与药物 1 分钟 15 叶酸改善冠心病患者内皮功能（FMD试验） 💊 补剂与药物 1 分钟 16 MTHFR基因多态影响叶酸与B族响应 💊 补剂与药物 1 分钟 17 心梗后B族补充无益且联合组风险升高（NORVIT） 💊 补剂与药物 1 分钟 18 B 族维生素或减缓脑萎缩：MCI 人群 RCT 🥑 食物营养 1 分钟 19 B 族维生素与老年脑萎缩：VITACOG 随机对照的 MRI 终点 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 20 抗衰体检清单：该查什么、多久查一次、怎么读 🔬 检测与标志物 1 分钟 21 素食者的 B12：缺口通常在第几年显现 🥑 食物营养 1 分钟 22 B族补剂未能减少卒中后血管事件（VITATOPS） 💊 补剂与药物 1 分钟 23 反复口腔溃疡背后的营养线索：铁、叶酸与维生素 B12 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 24 甲硫氨酸限制撤除之后：小鼠补回氨基酸还剩多少收益 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 25 短暂性脑缺血发作后 48 小时：急诊评估该查哪几项 🛡️ 疾病预防 1 分钟 26 面粉里加叶酸：强制强化后神经管缺陷降了多少 🥑 食物营养 1 分钟 27 SAM 与 SAH 的比值：甲基供体吃够了，转甲基为何仍变慢 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 28 甲钴胺与甲基叶酸：B 族的活性形式值不值得加价 💊 补剂与药物 1 分钟 29 维生素 B12 缺乏的高危人群：五类人该主动查 🛡️ 疾病预防 1 分钟 30 高剂量维生素B6与感觉神经病变：剂量红线在哪 💊 补剂与药物 1 分钟 31 萎缩性胃炎老人的 B12：大剂量口服能否替代打针 💊 补剂与药物 1 分钟 32 叶酸与神经管缺陷：围孕期的剂量分水岭 💊 补剂与药物 1 分钟 33 维生素B12缺乏与神经功能损伤：补充能逆转吗 💊 补剂与药物 1 分钟 34 番茄红素与血管内皮功能：随机交叉试验 💊 补剂与药物 1 分钟 35 「NR 短期安全性总览：多数试验耐受良好但长期未知」 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 36 维生素B12与认知功能：缺乏纠正的边界证据 💊 补剂与药物 1 分钟 37 叶酸能否拖住认知下滑 💊 补剂与药物 1 分钟 38 B12 缺乏：被忽视的老人神经风险 💊 补剂与药物 1 分钟