搜索全站

1 站着抽还是躺着抽：皮质醇与肾素的体位误差 👫 激素与男女差异 1 分钟 2 夜班后的皮质醇曲线：推迟、压平与恢复天数 👫 激素与男女差异 1 分钟 3 三个人传球不给你：社会排斥实验里的皮肤电与皮质醇 🤝 社交与孤独 1 分钟 4 站在梯子的第几级：主观社会地位与皮质醇节律的关联 🤝 社交与孤独 1 分钟 5 打一针 ACTH 之后：老年肾上腺的皮质醇储备差多少 🫀 器官特异性衰老 1 分钟 6 MBSR 与皮质醇节律：晨峰高度和日间斜率的变化 🧠 心理与睡眠 1 分钟 7 训练后的皮质醇升高：是负担，还是适应的一部分 🏋️ 运动训练 1 分钟 8 肾上腺激素的节律会被菌群扰动吗：皮质醇研究里的初步证据 🦠 肠道菌群 1 分钟 9 亲密关系降低皮质醇：一项配偶同住者的唾液研究 🧬 长寿前沿 1 分钟 10 慢性皮质醇升高如何助推腹部脂肪堆积：机制与证据 👫 激素与男女差异 1 分钟 11 皮质醇与慢性压力:长期紧绷为何拖垮代谢与免疫 👫 激素与男女差异 1 分钟 12 昼夜皮质醇曲线扁平化与老年健康下滑 👫 激素与男女差异 1 分钟 13 生物钟基因如何定时驱动皮质醇的昼夜分泌 👫 激素与男女差异 1 分钟 14 长期慢性压力与皮质醇水平升高的健康代价 👫 激素与男女差异 1 分钟 15 肾上腺皮质醇节律随龄改变：应激反应的钝化 🫀 器官特异性衰老 1 分钟 16 唾液皮质醇节律异常与老年虚弱状态相关 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 17 长期高皮质醇负荷与老年人记忆功能关联 👫 激素与男女差异 1 分钟 18 老化过程中皮质醇昼夜节律的扁平化趋势 👫 激素与男女差异 1 分钟 19 益生元膳食纤维摄入降低了健康人的应激皮质醇反应 🦠 肠道菌群 1 分钟 20 长双歧杆菌1714株在健康志愿者中降低压力与皮质醇 🦠 肠道菌群 1 分钟 21 慢性压力管理、皮质醇与蓝区居民的韧性实践 🏝️ 蓝区与长寿人群 1 分钟 22 正念冥想干预对老年皮质醇水平的初步对照观察 👫 激素与男女差异 1 分钟 23 慢性压力皮质醇节律异常与早衰标志物的相关研究 👫 激素与男女差异 1 分钟 24 长期皮质醇升高与海马体积的影像研究 🧠 心理与睡眠 1 分钟 25 皮质醇节律钝化与老年衰弱 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 26 皮质醇昼夜曲线变平：心血管死亡的信号 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 27 皮质醇觉醒反应随龄减弱：压力系统老化的信号 👫 激素与男女差异 1 分钟 28 慢性压力与端粒：皮质醇如何加速细胞衰老 👫 激素与男女差异 1 分钟 29 HPA 轴与皮质醇：压力是怎样被刻进代谢的 🧠 心理与睡眠 1 分钟 30 唾液皮质醇与认知衰退：芝加哥 3895 人的 11 年队列 🧠 心理与睡眠 1 分钟 31 一次训练里的激素调度：运动如何敲动下丘脑与垂体 🏋️ 运动训练 1 分钟 32 森林浴与血压：两小时自然暴露的短期效应 🧬 长寿前沿 1 分钟 33 宽恕与心血管：放下怨恨的生理回报 🧬 长寿前沿 1 分钟 34 考试周的菌群波动：压力与肠道细菌的纵向观察 🦠 肠道菌群 1 分钟 35 断舍离与心理减负：整理行为与情绪状态的关联观察 🌿 习惯与生活方式 1 分钟 36 多激素昼夜节律网络：身体如何随光线与作息计时 👫 激素与男女差异 1 分钟 37 压力激素是怎样伤到海马的 🧠 心理与睡眠 1 分钟 38 催产素与社会联结:拥抱为何能降压力激素 👫 激素与男女差异 1 分钟 39 正念疗法与压力缓解 🌡️ 物理疗法 1 分钟 40 正念练习习惯与压力生理指标证据 🌿 习惯与生活方式 1 分钟 41 催产素在人际联结中的应激缓冲作用 👫 激素与男女差异 1 分钟 42 感知歧视与少数群体慢性应激的生物学标志 🤝 社交与孤独 1 分钟 43 南非醉茄提取物对慢性压力的影响 💊 补剂与药物 1 分钟 44 慢性压力怎样缩水海马 🧠 心理与睡眠 1 分钟 45 「中高强度活动降低压力激素反应」 🏋️ 运动训练 1 分钟 46 一管唾液读出压力荷尔蒙 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 47 音乐聆听降低压力激素：一项人类研究荟萃 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 48 压力激素悄悄缩脑 👫 激素与男女差异 1 分钟 49 亲密关系与压力：被接住的长期收益 🤝 社交与孤独 1 分钟 50 压力与炎症：心理状态如何写进生理指标 🧠 心理与睡眠 1 分钟