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隔日禁食的人体证据:从减重到慢病预防
⏳ 抗衰科学
1 分钟
2
运动是药:把处方写进日常
🌡️ 物理疗法
1 分钟
3
低职业控制感与职场人群高血压风险的队列
🤝 社交与孤独
1 分钟
4
主动通勤(步行骑行)与慢病
🧬 长寿前沿
1 分钟
5
孤独感如何升高炎症风险
🧠 心理与睡眠
1 分钟
6
乐观的人心血管更稳
🧬 长寿前沿
1 分钟
7
「久坐与糖尿病、心血管病及死亡的荟萃证据」
🏋️ 运动训练
1 分钟
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酸奶摄入与体重体脂的队列研究荟萃分析
🥑 食物营养
1 分钟
9
高膳食纤维摄入与全因死亡率下降:柳叶刀大型荟萃
🦠 肠道菌群
1 分钟
10
地中海饮食干预降低超重者超敏 C 反应蛋白水平
🥑 食物营养
1 分钟
11
生活目标感或降低卒中发生风险
🧬 长寿前沿
1 分钟
12
维生素B6与同型半胱氨酸及妊娠健康
💊 补剂与药物
1 分钟
13
轮班工作与全因死亡:日本工人队列
🧬 长寿前沿
1 分钟
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5:2 与持续限能:乳腺癌风险标志物的对比
⏳ 抗衰科学
1 分钟
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绝经激素治疗:那条时机假说解释了什么
👫 激素与男女差异
1 分钟