轮班工作与全因死亡：日本工人队列

研究说了什么

一项日本大型职业队列对轮班与夜班工人长期随访，发现轮班尤其是夜班暴露与全因死亡风险上升相关，且存在剂量趋势。

为什么重要

它把轮班的健康代价直接落到「寿命」终点，提示职业作息安排应纳入劳动保护与慢病预防的考量。

证据与边界

观察性队列，职业分层与健康工人效应混杂，结论属初步证据，相关不等于因果，非诊疗建议。