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1 慢性肾病的蛋白与钾：0.8 克那条线与钾限制的松动 🥑 食物营养 1 分钟 2 慢性肾病患者的钾：补与不补之间的窄线 💊 补剂与药物 1 分钟 3 慢性肾病筛查的年龄门槛：七十岁以上人人都该查吗 🛡️ 疾病预防 1 分钟 4 慢性肾病的进展延缓：血压、蛋白尿与肾保护的三条线 🛡️ 疾病预防 1 分钟 5 磷添加剂与慢性肾病：隐形磷负荷的证据 💊 补剂与药物 1 分钟 6 慢性肾病患者的蛋白质两难：低蛋白饮食如何改变菌群与毒素 🦠 肠道菌群 1 分钟 7 KDIGO 2024 慢性肾病评估与管理指南：从分期到控压 📋 指南与官方建议 1 分钟 8 慢性肾病为何升高心血管事件风险及早期管理 🛡️ 疾病预防 1 分钟 9 慢性肾病进展与认知 🧬 长寿前沿 1 分钟 10 慢性肾病显著增加心血管事件发生风险 🛡️ 疾病预防 1 分钟 11 维生素K2辅助慢性肾病者减缓动脉硬化 💊 补剂与药物 1 分钟 12 慢性肾病中的蛋白能量消耗：被忽视的衰老共病 🛡️ 疾病预防 1 分钟 13 毒性菌群特征与慢性肾病进展相关（纵向队列） 🦠 肠道菌群 1 分钟 14 膳食炎症指数与慢性肾病：荟萃分析 🥑 食物营养 1 分钟 15 促炎饮食与慢性肾病患病风险 🥑 食物营养 1 分钟 16 贴近 DASH 膳食或与更低慢性肾病发生风险相关：ARIC 🥑 食物营养 1 分钟 17 尿白蛋白肌酐比筛查对慢性肾病早期发现的提示价值 🛡️ 疾病预防 1 分钟 18 慢性肾病肾组织衰老细胞清除的动物研究 🛡️ 疾病预防 1 分钟 19 eGFR 临界偏低与心血管死亡：慢性肾病前的寿命信号 🧬 长寿前沿 1 分钟 20 慢性肾病分期：肾衰风险如何随年龄陡升 🧬 长寿前沿 1 分钟 21 氨甲酰化：尿素循环副产物如何给蛋白「贴错标签」 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 22 含钾低钠盐与卒中：SSaSS试验改变了什么 💊 补剂与药物 1 分钟 23 肾功能 eGFR 下降趋势的预警作用 🔬 检测与标志物 1 分钟 24 低蛋白饮食缓肾病 🛡️ 疾病预防 1 分钟 25 老年人急性肾损伤后恢复更慢：为何老人肾更脆 🛡️ 疾病预防 1 分钟 26 血清 TMAO 与肾功能密切相关并提示 CKD 预后 🦠 肠道菌群 1 分钟 27 TMAO 经 NLRP3 与 NF-κB 通路促进血管钙化（动物） 🦠 肠道菌群 1 分钟 28 SGLT2抑制剂在糖尿病肾保护中的早期干预探索 🛡️ 疾病预防 1 分钟 29 肾功能下降：eGFR 下滑作为「肾脏年龄」的慢病前哨 🧬 长寿前沿 1 分钟 30 估算肾小球滤过率看清肾年龄 🫀 器官特异性衰老 1 分钟 31 CKD 患者的补剂红线：钾、磷、镁与草药 💊 补剂与药物 1 分钟 32 eGFR 下降之后，哪些补剂该收手 💊 补剂与药物 1 分钟 33 血压与肾小球：收缩压降到多少，才能少丢一点滤过率 🛡️ 疾病预防 1 分钟 34 估算肾小球滤过率联合蛋白尿对早期肾损伤的识别意义 🛡️ 疾病预防 1 分钟 35 eGFR下降与全身表观遗传衰老的队列研究 🛡️ 疾病预防 1 分钟 36 蛋白尿是肾老化的哨兵：早筛早管的窗口 🛡️ 疾病预防 1 分钟 37 肾小球随龄减产：为何老人肌酐「正常」也别大意 🛡️ 疾病预防 1 分钟 38 空气污染怎么让人变老：生物衰老介导了 11.5–52.3% 的死亡关联 🌍 环境暴露与衰老 1 分钟 39 泌乳素轻度升高：先排药物、应激与巨泌乳素 👫 激素与男女差异 1 分钟 40 血磷、FGF23 与 PTH：钙磷代谢里被漏掉的一条线 👫 激素与男女差异 1 分钟 41 成人 GH 缺乏：胰岛素耐量试验还是激发试验 👫 激素与男女差异 1 分钟 42 每 100 千卡放几克蛋白：老年餐的密度算法 🥑 食物营养 1 分钟 43 肌少症的联合补充：蛋白、亮氨酸、维生素 D 能叠加吗 🥑 食物营养 1 分钟 44 压疮长不上：每天每公斤 1.25 克蛋白的试验证据 🥑 食物营养 1 分钟 45 净酸负荷：肉类与果蔬的差值如何改变肌肉分解 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 46 ADMA 蓄积：一氧化氮合酶的竞争性抑制随龄加重 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 47 FGF23 与 klotho 的搭档：磷排不出去时肾脏先受损 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 48 铁代谢四项的解读顺序：先看铁蛋白还是先看转铁蛋白 🔬 检测与标志物 1 分钟 49 糖化血红蛋白的干扰项：贫血、肾病与血红蛋白变异 🔬 检测与标志物 1 分钟 50 非甾体抗炎药的肾与心血管风险：两类伤害的时间尺度不同 🌡️ 物理疗法 1 分钟