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1 把空地改成公园之后：绿色空间干预试验做到哪一步 🧬 长寿前沿 1 分钟 2 一项失败的联合干预试验，信息量为何大于成功 🧪 临床试验与验证 1 分钟 3 肌少症干预试验：蛋白质补充的时机比总量更关键吗 🧪 临床试验与验证 1 分钟 4 可减缓表观遗传年龄的人体干预试验 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 5 犬类衰老时钟：为干预试验找短周期模型 🔬 检测与标志物 1 分钟 6 天贝摄入对血脂谱影响的随机干预试验 🥑 食物营养 1 分钟 7 酸面团面包对餐后血糖反应的交叉干预试验 🥑 食物营养 1 分钟 8 MAPT 多域干预试验的阴性主终点说明了什么 🧪 临床试验与验证 1 分钟 9 膳食纤维如何重塑菌群基因丰度：法国人群干预试验 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 10 阿卡波糖 Acarbose：在小鼠长寿干预试验中延长寿命 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 11 运动后的衰老细胞：循环标志物降了多少，证据停在哪 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 12 表观年龄回退两岁：落在时钟测量误差里的干预效应 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 13 肝肠循环里的胆汁酸：脂肪肝为什么不能只盯着肝 🦠 肠道菌群 1 分钟 14 抗CCP阳性但尚未发病：类风湿临床前阶段该不该用药 🛡️ 疾病预防 1 分钟 15 运动与端粒长度：横断面、纵向与干预研究的分歧 🏋️ 运动训练 1 分钟 16 菌群与肿瘤免疫治疗：PD-1 疗效背后的细菌关联 🦠 肠道菌群 1 分钟 17 菌群与帕金森：便秘前驱症状与 α-突触核蛋白传播假说 🦠 肠道菌群 1 分钟 18 多感官训练真能拖住老化吗：整合训练的收益落差 👁️ 感官健康 1 分钟 19 规律运动与白细胞端粒：运动量大的人端粒更长吗 🧬 长寿前沿 1 分钟 20 阿卡波糖与寿命：小鼠延寿信号为何难以直接搬到人身上 🧪 临床试验与验证 1 分钟 21 骨密度筛查有助识别骨折高风险人群 🛡️ 疾病预防 1 分钟 22 地中海饮食模式与抑郁风险 🥑 食物营养 1 分钟 23 地中海膳食或降低炎症并改善内皮：干预汇萃 🥑 食物营养 1 分钟 24 「NR 治疗收缩压升高与动脉僵硬度」 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 25 「营养与运动联合干预衰弱前期：系统综述与荟萃分析」 🧬 长寿前沿 1 分钟 26 「牙周治疗」可降低血液中 C 反应蛋白水平 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 27 抗高血压药物再定位与脑血管保护 🧬 长寿前沿 1 分钟 28 omega-3 脂肪酸与老年人健康结局的观察证据 🧬 长寿前沿 1 分钟 29 冥想训练与端粒酶活性的小型试验 🧠 心理与睡眠 1 分钟 30 地中海饮食与 MIND 饮食：吃什么关联更慢的认知下降 🥑 食物营养 1 分钟 31 综合生活方式干预提升前列腺癌者端粒酶活性 🧬 长寿前沿 1 分钟 32 血糖与牙周袋深度互为因果：双向证据强在哪一端 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 33 听清一句话要多少脑力：老年性聋的聆听努力与双任务代价 👁️ 感官健康 1 分钟 34 结肠憩室炎：从普遍用抗生素到选择性观察的转变 🛡️ 疾病预防 1 分钟 35 炎症性肠病的触发食物：自报清单与排除饮食试验 🥑 食物营养 1 分钟 36 痛风餐盘上的两个来源：嘌呤与果糖各占多少 🥑 食物营养 1 分钟 37 MNA 与 NRS2002：同一个病人两张不同的评分表 🥑 食物营养 1 分钟 38 ADMA 蓄积：一氧化氮合酶的竞争性抑制随龄加重 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 39 围术期血糖与切口感染：控制到多少才算够 🧬 长寿前沿 1 分钟 40 查不出原因的老年贫血：幽门螺杆菌该不该查 🧬 长寿前沿 1 分钟 41 反向因果：当疾病先改变了暴露 📚 权威信源与读法 1 分钟 42 交互作用与亚组分析：一个检验，一个描述 📚 权威信源与读法 1 分钟 43 肠道菌群检测的标准化难题：同一样本两家结果不同 🔬 检测与标志物 1 分钟 44 安慰剂效应能有多大：从疼痛试验的效应量分解看 🧪 临床试验与验证 1 分钟 45 同一副身体，三套标准：代谢综合征诊断分歧的来由 🛡️ 疾病预防 1 分钟 46 甘油三酯降下来了，事件却没少：残余风险里的那部分账 🛡️ 疾病预防 1 分钟 47 ApoB 与 LDL-C 不一致时听谁的：指南给出的排序与边界 🛡️ 疾病预防 1 分钟 48 代谢健康型肥胖不是稳态：十年内四成转不健康 🥑 食物营养 1 分钟 49 地中海饮食评分有七套算法：同一份问卷分出不同的人 🥑 食物营养 1 分钟 50 表观年龄当终点：需要多大样本才看得见一年的变化 ⏳ 抗衰科学 1 分钟