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1 阿卡波糖改善糖代谢的人体随机对照与衰老线索 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 2 双酚A环境暴露与成人糖代谢异常的队列关联 🌍 环境暴露与衰老 1 分钟 3 减重手术逆转糖代谢 🛡️ 疾病预防 1 分钟 4 「以不饱和脂肪替代碳水或饱和脂肪或改善糖代谢指标」 🥑 食物营养 1 分钟 5 间歇性禁食改善老年脑老化与葡萄糖代谢 🛡️ 疾病预防 1 分钟 6 短链脂肪酸相关基因变异与人体糖代谢指标存在因果关联 🦠 肠道菌群 1 分钟 7 铬与血糖代谢：证据不足不宜神化 💊 补剂与药物 1 分钟 8 镁补充与老年人糖代谢：随机对照的胰岛素敏感性终点 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 9 铁蛋白不低还补铁：多余铁的肝脏与氧化负担 💊 补剂与药物 1 分钟 10 夜班工作与昼夜节律紊乱：生物钟错位与代谢综合征的人群关联 🌍 环境暴露与衰老 1 分钟 11 冷热暴露激活褐色脂肪：代谢红利与边界 🧬 长寿前沿 1 分钟 12 生长激素-IGF-1轴:儿童长高引擎为何在老年变风险 👫 激素与男女差异 1 分钟 13 丁酸盐补充改善代谢综合征患者胰岛素敏感性的随机试验 🦠 肠道菌群 1 分钟 14 间歇性禁食与代谢重编程 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 15 含糖饮料与非酒精性脂肪肝 🥑 食物营养 1 分钟 16 酸奶降二型糖尿病风险 🦠 肠道菌群 1 分钟 17 老年2型糖尿病者结肠L细胞为何减少 🦠 肠道菌群 1 分钟 18 间充质干细胞外泌体改善阿尔茨海默病转基因小鼠认知缺陷 🧬 细胞与基因疗法 1 分钟 19 高血糖与糖化血红蛋白关联生物学年龄加速 🛡️ 疾病预防 1 分钟 20 线粒体过氧化氢排放与人体胰岛素敏感性下降的关联 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 21 瘦型供体粪菌移植提升了代谢综合征者的胰岛素敏感性 🦠 肠道菌群 1 分钟 22 抗性淀粉摄入增加肠道丁酸并改善人体胰岛素敏感性 🦠 肠道菌群 1 分钟 23 阿卡波糖在小鼠中延长寿命，人体证据仍待补充 🧬 长寿前沿 1 分钟 24 肌肉与胰岛素：肌少如何悄悄抬高血糖 🛡️ 疾病预防 1 分钟 25 铬补充与 2 型糖尿病患者血糖：随机对照的 HbA1c 终点 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 26 Akkermansia 丰度越高越瘦？一项人群队列的代谢线索 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 27 昼夜节律紊乱与代谢衰老：错位的生理代价 🧬 长寿前沿 1 分钟 28 人体肌肉线粒体功能障碍是胰岛素抵抗早信号 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 29 胰岛 β 细胞随老失灵 🫀 器官特异性衰老 1 分钟 30 糖尿病人有一套特殊菌群 🦠 肠道菌群 1 分钟 31 代谢时钟与胰岛素敏感性变化 🔬 检测与标志物 1 分钟 32 小檗碱调节糖脂代谢的人体初步研究 🧬 长寿前沿 1 分钟 33 1000 与 5000 ppm：氟化物防龋的有效浓度与安全边界 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 34 同一副身体，三套标准：代谢综合征诊断分歧的来由 🛡️ 疾病预防 1 分钟 35 补硒与糖尿病风险：SELECT 次要终点的反向信号 💊 补剂与药物 1 分钟 36 窗外的车流声与血糖：交通噪音和 2 型糖尿病的队列证据 🧬 长寿前沿 1 分钟 37 代糖的两份账单：阿斯巴甜与赤藓糖醇的代谢证据 🥑 食物营养 1 分钟 38 夜班工作与糖尿病前期：轮班代谢代价的队列观察 🌿 习惯与生活方式 1 分钟 39 冷暴露激活褐色脂肪：寒颤之外的产热代谢开关 🧬 长寿前沿 1 分钟 40 性激素结合球蛋白随龄变化:为何它比睾酮更能预示衰老 👫 激素与男女差异 1 分钟 41 冷暴露经棕色脂肪提升人体能量消耗的代谢研究 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 42 骨钙素作为骨-胰轴信号调控血糖的证据 👫 激素与男女差异 1 分钟 43 鸢尾素经脂肪产热介导运动的代谢获益 👫 激素与男女差异 1 分钟 44 性激素结合球蛋白与中老年代谢健康的关系 👫 激素与男女差异 1 分钟 45 生长激素轴随龄下降与老年肌肉流失的关联 👫 激素与男女差异 1 分钟 46 冷暴露激活棕色脂肪的 PET 影像人体研究 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 47 酸奶摄入与2型糖尿病风险 🥑 食物营养 1 分钟 48 运动降低卒中风险 🏋️ 运动训练 1 分钟 49 铬补充或微调血糖 🥑 食物营养 1 分钟 50 异亮氨酸限制：把支链氨基酸的延寿开关单独拧开 ⏳ 抗衰科学 1 分钟