铬补充与 2 型糖尿病患者血糖：随机对照的 HbA1c 终点

研究说了什么

多项随机双盲试验让 2 型糖尿病患者补充铬吡啶甲酸或安慰剂，以空腹血糖、HbA1c 与胰岛素敏感性为主要终点。 合并结果提示补铬组的血糖与 HbA1c 有轻度但一致的改善。

为什么重要

铬是葡萄糖耐量因子的组成成分，随龄摄入不足可能加剧糖代谢紊乱，补铬或可作为生活方式管理的有益补充。

证据与边界

基于人体随机对照的荟萃，证据等级较高；但效应温和、个体差异大，不能替代药物与饮食运动，属临床证据，非诊疗建议。