搜索全站

1 中老年男性睾酮水平与瘦体质量的横断面关联 👫 激素与男女差异 1 分钟 2 十八个月乳清蛋白补充维持老年躯干瘦体质量 🥑 食物营养 1 分钟 3 观察研究：膳食蛋白摄入与社区老人瘦体质量相关 🥑 食物营养 1 分钟 4 蛋白补充联合抗阻训练增加衰弱老人瘦体质量 🥑 食物营养 1 分钟 5 睾酮补充对老年男性瘦体质量影响的随机试验证据 👫 激素与男女差异 1 分钟 6 抗阻训练减缓老年肌肉流失：频次与负荷的循证 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 7 营养疗法与肌少症干预 🌡️ 物理疗法 1 分钟 8 睾酮水平与老年肌肉功能 🦵 功能与防跌倒 1 分钟 9 蛋白质摄入与肌肉量维持 🦵 功能与防跌倒 1 分钟 10 必需氨基酸加精氨酸提升糖耐量异常老人身体机能 🥑 食物营养 1 分钟 11 四十九项RCT荟萃：蛋白补充放大抗阻训练增益 🥑 食物营养 1 分钟 12 睾酮替代对中老年男性肌肉量的随机试验 👫 激素与男女差异 1 分钟 13 吃得少的时候，每一口都要更值钱 🥑 食物营养 1 分钟 14 支链氨基酸：从食物来，还是从粉里来 🥑 食物营养 1 分钟 15 八小时进食窗口：热量一样，差在哪里 🥑 食物营养 1 分钟 16 生长激素轴随龄下降与老年肌肉流失的关联 👫 激素与男女差异 1 分钟 17 生长激素用于抗衰的疗效与风险边界 👫 激素与男女差异 1 分钟 18 生长激素与IGF-1轴随年龄衰减的研究进展 👫 激素与男女差异 1 分钟 19 雷帕霉素的人体试验：PEARL 给了什么、没给什么 🧬 长寿前沿 1 分钟