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1 蛋白质组学衰老标志物：血浆蛋白组能做什么 🔬 检测与标志物 1 分钟 2 年轻血浆蛋白组的变化 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 3 血液蛋白组图谱刻画个体衰老轨迹 🔬 检测与标志物 1 分钟 4 血浆蛋白组随龄起伏：不是单调下行 🔬 检测与标志物 1 分钟 5 PhenoAge 蛋白组时钟与慢病发病关联 🔬 检测与标志物 1 分钟 6 蛋白组年龄偏离实足年龄：当血液「显老」意味着什么 🧬 长寿前沿 1 分钟 7 CETP VV 基因型：百岁老人里更常见的脂蛋白组合 🧬 长寿前沿 1 分钟 8 Olink 与 SomaScan 找到的蛋白，多数停在论文里 🧬 细胞与基因疗法 1 分钟 9 多组学给衰老画像：当基因、蛋白与代谢物在同一张图上重叠 🧬 长寿前沿 1 分钟 10 豆类为何稳居蓝区餐桌：饱腹、低升糖与植物蛋白的三重贡献 🏝️ 蓝区与长寿人群 1 分钟 11 多组学数据整合 📚 权威信源与读法 1 分钟 12 多组学整合的复合衰老时钟构建 🔬 检测与标志物 1 分钟 13 多组学揭示衰老的共性分子特征 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 14 不同剂量乳清蛋白对衰弱老人四肢肌肉的剂量效应 🥑 食物营养 1 分钟 15 蛋白质组衰老时钟预测多发病风险 🔬 检测与标志物 1 分钟 16 从血液蛋白看衰老的可塑性：部分蛋白随生活方式明显波动 🧬 长寿前沿 1 分钟 17 人类血液的多组学衰老基准：蛋白与代谢物共同标记年龄相关疾病 🧬 长寿前沿 1 分钟 18 年龄相关的血浆蛋白波动：血液中可测的衰老信号 🧬 长寿前沿 1 分钟 19 血浆蛋白也能报年龄 🔬 检测与标志物 1 分钟 20 器官特异性衰老时钟：每个器官有自己的时间表 🫀 器官特异性衰老 1 分钟 21 「适量饮酒有益健康」又一次被拆解：器官特异性时钟给出了自相矛盾的结果 🫀 器官特异性衰老 1 分钟 22 血液里的蛋白也能报年龄 🔬 检测与标志物 1 分钟 23 蛋白质组学衰老时钟：一次抽血读出三千种蛋白 🔬 检测与标志物 1 分钟 24 器官衰老时钟：TranslAGE 汇总 51 项研究后，哪些时钟真的能测出效果 🫀 器官特异性衰老 1 分钟 25 重症肠内配方：免疫营养与高蛋白各自的终点差异 🥑 食物营养 1 分钟 26 高蛋白减重之后：停掉补充的一年里反弹多少 🥑 食物营养 1 分钟 27 花粉季提前两周：过敏人群的就诊曲线怎么变 🌍 环境暴露与衰老 1 分钟 28 修补肠壁能不能改善症状：通透性干预缺的临床终点 🦠 肠道菌群 1 分钟 29 磷脂重塑与膜流动性：细胞膜老化的分子账本 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 30 乳铁蛋白与铁吸收：婴幼儿试验亮眼，成人证据偏少 💊 补剂与药物 1 分钟 31 慢性肾病患者的蛋白质两难：低蛋白饮食如何改变菌群与毒素 🦠 肠道菌群 1 分钟 32 真皮胶原随龄流失的机制：成纤维细胞为何慢下来 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 33 十二周有氧运动提升老年男性高密度脂蛋白的随机试验 🏋️ 运动训练 1 分钟 34 乳清蛋白长期补充未减缓肌少症老人机能衰退（阴性） 🥑 食物营养 1 分钟 35 瘦肉蛋白饮食联合抗阻训练提升老年女性肌力 🥑 食物营养 1 分钟 36 蛋白补充联合抗阻训练增加衰弱老人瘦体质量 🥑 食物营养 1 分钟 37 炎症衰老时钟的多指标评估 🔬 检测与标志物 1 分钟 38 血浆组分 GRF6019 在阿尔茨海默病中的初步研究 🧬 长寿前沿 1 分钟 39 血浆蛋白质组标志物与器官衰老 🔬 检测与标志物 1 分钟 40 乳清蛋白补充与老年人瘦体重：随机对照的肌肉量终点 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 41 血浆蛋白质组时钟：上千种蛋白随龄起伏勾勒出衰老曲线 🧬 长寿前沿 1 分钟 42 高蛋白饮食改菌群 🦠 肠道菌群 1 分钟 43 血液里的蛋白能读出衰老速度吗 🔬 检测与标志物 1 分钟 44 用病历就能算生物年龄：匈牙利 950 万人的 EHR-AGE 模型 🧬 长寿前沿 1 分钟