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褪黑素治疗儿童入睡困难的最低有效剂量探索
💊 补剂与药物
1 分钟
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褪黑素改善儿童特发性慢性入睡困难
💊 补剂与药物
1 分钟
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缓释与速释褪黑素:半衰期曲线决定用在哪一段睡眠
💊 补剂与药物
1 分钟
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褪黑素与昼夜节律:你的内在时钟如何随龄走慢
👫 激素与男女差异
1 分钟
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交通噪音暴露与居民睡眠质量的队列研究
🧬 长寿前沿
1 分钟
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褪黑素用于跨时区旅行后的睡眠调节
💊 补剂与药物
1 分钟
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褪黑素辅助注意缺陷多动障碍儿童的睡眠与节律
💊 补剂与药物
1 分钟
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失眠症状与认知下滑:老年社区队列
🧬 长寿前沿
1 分钟
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睡眠质量差加速老年认知下滑:SOF 女性队列
🧬 长寿前沿
1 分钟
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午睡与认知的年龄差异:同一行为两个方向
🧠 心理与睡眠
1 分钟
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多少勒克斯才干扰褪黑素:卧室光照的剂量门槛
🌍 环境暴露与衰老
1 分钟
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午睡越长越危险,还是身体先出了问题:反向因果的检验
🧬 长寿前沿
1 分钟
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褪黑素的血药峰值:三毫克为何远超生理浓度
💊 补剂与药物
1 分钟
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咖啡因三毫克与六毫克每公斤:收益曲线在哪里变平
💊 补剂与药物
1 分钟
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窗外的车流声与血糖:交通噪音和 2 型糖尿病的队列证据
🧬 长寿前沿
1 分钟
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自报睡七小时、仪器只记五小时:睡眠时长到底该怎么量
🧬 长寿前沿
1 分钟
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五分钟慢呼吸与血压:设备辅助呼吸的随机证据
🧬 长寿前沿
1 分钟
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焦虑与失眠谁先来:治疗顺序会改变结局吗
🛡️ 疾病预防
1 分钟
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运动与睡眠:晚上训练会不会毁掉深睡
🏋️ 运动训练
1 分钟
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控释褪黑素用于神经发育障碍儿童的睡眠相位延迟
💊 补剂与药物
1 分钟
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镁补充与老年人睡眠:三项随机试验的荟萃
💊 补剂与药物
1 分钟
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褪黑素随老变少
👫 激素与男女差异
1 分钟
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围绝经期:不只是潮热,血管、骨骼与大脑都在变
👫 激素与男女差异
1 分钟