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1 日本 NILS 纵向衰老研究：东亚都市老人的健康轨迹 🧬 长寿前沿 1 分钟 2 醛脱氢酶 ALDH2：乙醛清除能力与衰老的代谢差 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 3 腌制品与胃癌：一条从亚硝胺到人群的证据链 🥑 食物营养 1 分钟 4 不吸烟者的肺癌：指南筛查标准之外的那群人 🛡️ 疾病预防 1 分钟 5 冲绳饮食模式与长寿 🏝️ 蓝区与长寿人群 1 分钟 6 同样是十五个联系人：男女社交网络在密度与功能上的分工 🤝 社交与孤独 1 分钟 7 多基因风险评分的增量：AUC 提升零点零几的意义 🔬 检测与标志物 1 分钟 8 药物基因组学检测：哪些基因与药物的配对真正改变了处方 🌡️ 物理疗法 1 分钟 9 同一副身体，三套标准：代谢综合征诊断分歧的来由 🛡️ 疾病预防 1 分钟 10 住得越久，优势越薄：移民健康的居留时长曲线 🧬 长寿前沿 1 分钟 11 α-晶体蛋白的伴侣功能失守：白内障之前的蛋白堆积 🫀 器官特异性衰老 1 分钟 12 午睡与认知的年龄差异：同一行为两个方向 🧠 心理与睡眠 1 分钟 13 酒精与癌症的剂量曲线：每天十克和三十克差多少 🛡️ 疾病预防 1 分钟 14 筛查报告上的假阳性：焦虑能退多快，检查会做多少 🛡️ 疾病预防 1 分钟 15 丧偶之后，男性的死亡风险为什么抬得更高 🧬 长寿前沿 1 分钟 16 同一个「孤独」，三份量表测出的不是同一件事 🧬 长寿前沿 1 分钟 17 寿命和健康寿命之间那十年，是怎么估算出来的 🧬 长寿前沿 1 分钟 18 基层眼底照相查糖网：人工智能读数能替代眼科医生吗 🛡️ 疾病预防 1 分钟 19 每天一杯的净账：心血管少一点，癌症多一点 🥑 食物营养 1 分钟 20 补剂与茶：单宁、多酚把什么锁住了 💊 补剂与药物 1 分钟 21 每周午睡几次算多：频率而非时长的心血管信号 🧬 长寿前沿 1 分钟 22 情感支持与工具支持：两种帮助的不同分量 🧬 长寿前沿 1 分钟 23 同样的体重指数，亚洲人更早得糖尿病：预防切点该不该下调 🛡️ 疾病预防 1 分钟 24 午睡与夜间睡眠的搭配：两个时长如何一起影响心血管 🧬 长寿前沿 1 分钟 25 午睡文化的边界：蓝区短憩与过长午睡的风险分界 🏝️ 蓝区与长寿人群 1 分钟 26 喝绿茶与更低死亡：日本前瞻性队列 🧬 长寿前沿 1 分钟 27 盐多一寸，风险长一分 🥑 食物营养 1 分钟 28 促炎饮食升高中国老人心血管病及死亡风险 🥑 食物营养 1 分钟 29 腌制蔬菜摄入与胃癌风险的队列与荟萃分析 🥑 食物营养 1 分钟 30 发酵泡菜较鲜泡菜更改善超重者代谢指标 🥑 食物营养 1 分钟 31 白天午睡与死亡风险：中国老人队列 🧬 长寿前沿 1 分钟