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1 铬与妊娠糖尿病：小样本降糖信号的强度 💊 补剂与药物 1 分钟 2 豆类降糖的效应量有多大：糖化血红蛋白上的真实幅度 🥑 食物营养 1 分钟 3 小檗碱与 2 型糖尿病：降糖信号真实但证据仍早 💊 补剂与药物 1 分钟 4 强化降糖在心血管高风险者中未降事件反增死亡 🛡️ 疾病预防 1 分钟 5 二甲双胍人体试验十年回顾：从降糖到抗衰老定位 🧬 长寿前沿 1 分钟 6 降糖也能护肾 🧪 临床试验与验证 1 分钟 7 糖尿病强化降糖的教训 🧪 临床试验与验证 1 分钟 8 二甲双胍：从降糖药到抗衰候选 💊 补剂与药物 1 分钟 9 二甲双胍：从降糖药到抗衰候选，差的是终点 💊 补剂与药物 1 分钟 10 牙周干预能把糖化血红蛋白压低多少：0.3 个百分点的边界 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 11 糖尿病患者的补剂：铬、肉桂与 α-硫辛酸的证据温度 💊 补剂与药物 1 分钟 12 老年多重用药：补剂清单越长，相互作用越难算 💊 补剂与药物 1 分钟 13 α-硫辛酸与偏头痛：小样本试验的温和信号 💊 补剂与药物 1 分钟 14 二甲双胍靶向衰老试验：用一张处方去押注多种老年病晚发 🧪 临床试验与验证 1 分钟 15 老年糖尿病控糖目标应个体化：从严控到宽松的取舍 🛡️ 疾病预防 1 分钟 16 阿卡波糖改善小鼠健康跨度 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 17 真实世界处方与寿命关联：英国队列的探索发现 🧬 长寿前沿 1 分钟 18 SGLT2 抑制剂与心血管死亡下降：来自 EMPA-REG 的观察 🧬 长寿前沿 1 分钟 19 小檗碱调节糖脂代谢的人体初步研究 🧬 长寿前沿 1 分钟 20 二甲双胍使用与老年人群死亡率的观察性关联 🧬 长寿前沿 1 分钟 21 生酮饮食与 2 型糖尿病：减重之外的胰岛素边界 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 22 小檗碱 Berberine：激活 AMPK 改善成人血糖稳态 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 23 二甲双胍也盯上衰老 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 24 二甲双胍与长寿：英国真实世界数据的信号 💊 补剂与药物 1 分钟 25 血糖与牙周袋深度互为因果：双向证据强在哪一端 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 26 糖尿病足溃疡：怎样判断感染是否已经累及骨质 🛡️ 疾病预防 1 分钟 27 术前那瓶碳水饮品：胰岛素抵抗与住院天数的效应量 🥑 食物营养 1 分钟 28 围术期血糖与切口感染：控制到多少才算够 🧬 长寿前沿 1 分钟 29 药物负担指数与跌倒：每加一种药风险怎么走 🧬 长寿前沿 1 分钟 30 出院后三周最危险：住院后综合征的时间窗 🧬 长寿前沿 1 分钟 31 替代终点离硬终点有多远：从血糖、血脂到事件率的三次教训 🧪 临床试验与验证 1 分钟 32 处方精简的净效应：撤药试验里改善与反弹各占多少 🌡️ 物理疗法 1 分钟 33 尿白蛋白先于 eGFR 十年：糖尿病肾病早期干预的窗口 🛡️ 疾病预防 1 分钟 34 健康人戴 14 天血糖仪：那些血糖尖峰说明了什么 🛡️ 疾病预防 1 分钟 35 五年随访后还有多少人没复发：2 型糖尿病缓解的衰减 🛡️ 疾病预防 1 分钟 36 糖尿病前期要不要吃药：DPP 与 ADA 指南之间的那条线 🛡️ 疾病预防 1 分钟 37 隔日禁食对上每日限食：一年后体重接近，差别在别处 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 38 战火之后十年：流离失所者的慢病与心理代价 🧬 长寿前沿 1 分钟 39 自付多十美元，停药概率涨多少：价格这道门槛 🧬 长寿前沿 1 分钟 40 农村老人跌倒死亡率高出六成：二十年里拉开的差距 🧬 长寿前沿 1 分钟 41 血糖控制与痴呆：HbA1c 曲线两端的风险 🧠 心理与睡眠 1 分钟 42 抗糖化护肤能做什么：交联一旦形成，外用成分还够得着吗 ✨ 美容抗衰 1 分钟 43 亚麻籽与奇亚籽：木酚素和黏性纤维各管一段 🥑 食物营养 1 分钟 44 抗性淀粉要吃到多少，餐后血糖才明显变平 🥑 食物营养 1 分钟 45 把晚餐提前到下午四点，一年后只多减一点七公斤 🥑 食物营养 1 分钟 46 二甲双胍作为热量限制模拟物：证据分级与运动交互 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 47 长期服药者的补剂冲突：五类常见组合的排查表 💊 补剂与药物 1 分钟 48 喝水与长寿：血清钠研究给出的间接答案 🧬 长寿前沿 1 分钟 49 慢性病运动处方：从禁忌清单到剂量表 🏋️ 运动训练 1 分钟 50 运动把糖化血红蛋白拉低多少：2 型糖尿病的剂量反应 🏋️ 运动训练 1 分钟