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1 辅酶 Q10 与慢性心衰：Q-SYMBIO 随机试验的主要终点 💊 补剂与药物 1 分钟 2 医生开一张去合唱团的单子：社交处方的转介率与随访缺口 🤝 社交与孤独 1 分钟 3 数字终点的验证：手环步数离临床获益还差几步 🧪 临床试验与验证 1 分钟 4 同样每日四克鱼油，为何一个有效一个无效 💊 补剂与药物 1 分钟 5 氨基葡萄糖的关节结构终点：疼痛之外，软骨体积动了吗 💊 补剂与药物 1 分钟 6 噬菌体鸡尾酒对抗耐药菌：临床病例与随机试验之间的距离 🦠 肠道菌群 1 分钟 7 「氨基胍的挫折：690 人试验未显著延缓肾病」 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 8 阴性结果也重要：阿尔茨海默病失败试验的启示 🛡️ 疾病预防 1 分钟 9 CAPP2试验：抗性淀粉未降低林奇综合征肠癌风险 🦠 肠道菌群 1 分钟 10 DO-HEALTH 维生素 D 与鱼油老年健康试验 🧪 临床试验与验证 1 分钟 11 女性健康研究：维生素E未降心血管与癌症 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 12 维生素C加E未防心血管病与癌症（医生研究） ⏳ 抗衰科学 1 分钟 13 维生素 D 与老年癌症及死亡：VITAL 大型 RCT 的真实结局 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 14 雷帕霉素的人体试验：PEARL 给了什么、没给什么 🧬 长寿前沿 1 分钟 15 NMN 人体试验：血里 NAD⁺ 确实升了，但身体指标没改善 💊 补剂与药物 1 分钟 16 衰老细胞清除（senolytics）：人体试验的账该怎么算 🧬 细胞与基因疗法 1 分钟 17 临床试验怎么读：预注册、终点、对照组与「临床意义」 🧪 临床试验与验证 1 分钟 18 总睾酮正常、游离睾酮偏低：算不算性腺功能减退 👫 激素与男女差异 1 分钟 19 女性性欲与睾酮贴片：300 微克日剂量的效应量 👫 激素与男女差异 1 分钟 20 孕期 TSH 上限 2.5 还是 4.0：亚临床甲减的阈值之争 👫 激素与男女差异 1 分钟 21 美白凝胶的浓度与釉质硬度：6% 过氧化氢的代价 🦷 口腔健康与全身 1 分钟 22 炎症性肠病的触发食物：自报清单与排除饮食试验 🥑 食物营养 1 分钟 23 化疗期间的口服营养：什么时候必须改成管饲 🥑 食物营养 1 分钟 24 化疗后的味觉改变：补锌、加酸与低温各自的效果 🥑 食物营养 1 分钟 25 食欲刺激药：醋酸甲地孕酮与米氮平的收益和代价 🥑 食物营养 1 分钟 26 黄原胶还是淀粉基：增稠液体与脱水风险的取舍 🥑 食物营养 1 分钟 27 ONS 该开给谁：筛查阳性与真正受益之间的距离 🥑 食物营养 1 分钟 28 硬化素的双向账本：骨形成被压住时肌肉也在变弱 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 29 卡介苗的非特异保护：从新生儿到医护人员的落差 🧬 长寿前沿 1 分钟 30 术前四周运动预康复：并发症降幅与受益人群 🧬 长寿前沿 1 分钟 31 麻醉深度监测与术后谵妄：脑电指标改不了的部分 🧬 长寿前沿 1 分钟 32 报告偏倚：换一个终点，阴性就变阳性 📚 权威信源与读法 1 分钟 33 检出偏倚：查得越勤，病就越多 📚 权威信源与读法 1 分钟 34 交互作用与亚组分析：一个检验，一个描述 📚 权威信源与读法 1 分钟 35 样本量估算的三个常见谬误：效应量、脱落率与多重比较 🧪 临床试验与验证 1 分钟 36 复合终点的成分竞争：轻事件会不会淹没死亡与住院 🧪 临床试验与验证 1 分钟 37 替代终点离硬终点有多远：从血糖、血脂到事件率的三次教训 🧪 临床试验与验证 1 分钟 38 阿片类治慢性非癌痛：一年后的疼痛与功能终点 🌡️ 物理疗法 1 分钟 39 处方精简的净效应：撤药试验里改善与反弹各占多少 🌡️ 物理疗法 1 分钟 40 药物基因组学检测：哪些基因与药物的配对真正改变了处方 🌡️ 物理疗法 1 分钟 41 溶栓窗口从 4.5 小时推到 9 小时：影像筛选改变了什么 🛡️ 疾病预防 1 分钟 42 强化降压的净获益算给谁：120 与 140 之间差的是绝对风险 🛡️ 疾病预防 1 分钟 43 表观年龄当终点：需要多大样本才看得见一年的变化 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 44 GLP-1 减掉的不只是脂肪：瘦体重流失与年龄相关结局 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 45 隔日禁食对上每日限食：一年后体重接近，差别在别处 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 46 七十岁学新技能：招募、依从与可测量的收获 🧠 心理与睡眠 1 分钟 47 MIND 饮食的痴呆证据：队列与随机试验的落差 🧠 心理与睡眠 1 分钟 48 听力矫正与认知：ACHIEVE 试验三年随访的结果 🧠 心理与睡眠 1 分钟 49 癌症幸存者的体重、运动与复发：观察性证据能推到哪一步 🛡️ 疾病预防 1 分钟 50 无血管的软骨里，衰老细胞为何成了常驻炎症源 ⏳ 抗衰科学 1 分钟