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1 全谷物膳食纤维提升健康成人菌群多样性：一项八周喂养研究 🦠 肠道菌群 1 分钟 2 「口服鼠李糖乳杆菌 GG 提升健康成人皮肤水合」 🦠 肠道菌群 1 分钟 3 特定酸奶或可增强健康成人流感疫苗抗体反应 🥑 食物营养 1 分钟 4 烟酰胺核糖补充对健康成人NAD+水平的剂量探索 💊 补剂与药物 1 分钟 5 PQQ补充对健康成人主观疲劳与睡眠的随机交叉试验 💊 补剂与药物 1 分钟 6 发酵乳制品干预对健康成人特定肠道菌属的影响 🥑 食物营养 1 分钟 7 白藜芦醇对健康成人代谢的随机交叉试验 🧬 长寿前沿 1 分钟 8 烟酰胺核糖补充对健康成人 NAD+ 代谢的影响 🧬 长寿前沿 1 分钟 9 CALERIE 试验：两年限食改变健康成人代谢指标 🧬 长寿前沿 1 分钟 10 健康人长期吃益生菌：六个月安全性随访告诉我们什么 🦠 肠道菌群 1 分钟 11 异亮氨酸限制降低人体餐后血糖与炎症的初步试验 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 12 发酵食品如何调节肠道菌群与炎症指标 🥑 食物营养 1 分钟 13 罗伊氏乳杆菌如何提升GLP-1与GLP-2 🦠 肠道菌群 1 分钟 14 每日发酵食品摄入增加健康人肠道菌群多样性 🥑 食物营养 1 分钟 15 可可黄烷醇摄入对血管内皮炎症标志物的短期影响 🥑 食物营养 1 分钟 16 CALERIE 两年热量限制人体随机对照研究 🧪 临床试验与验证 1 分钟 17 发酵食品增多样性，炎症标志或下降 🥑 食物营养 1 分钟 18 模拟禁食饮食（FMD）人体先导：安全与代谢变化 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 19 把吃饭窗口提前：早期限时进食对血糖节律的人体试验 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 20 「高 AGE 饮食未伤及健康人血管内皮：阴性试验」 ⏳ 抗衰科学 1 分钟