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1 电视越开越大声：听力下降最早出现的五个日常信号 👁️ 感官健康 1 分钟 2 每天六小时屏幕：刷手机与看电视的死亡账不同 🧬 长寿前沿 1 分钟 3 同样是久坐看电视比坐着工作更折寿 🧬 长寿前沿 1 分钟 4 「老年人看电视久坐与握力下降相关」 🏋️ 运动训练 1 分钟 5 「看电视时间越长，全因与心血管死亡风险越高」 🏋️ 运动训练 1 分钟 6 沙发上的代价：看电视越久死得越早 🧬 长寿前沿 1 分钟 7 地中海队列中多维生活方式评分与全因死亡降六成 🧬 长寿前沿 1 分钟