同样是久坐看电视比坐着工作更折寿

研究说了什么

Wijndaele 等在欧洲队列中发现，每日看电视越长全因与心血管死亡越高，且同样久坐若为主动工作则危害明显较小。

为什么重要

它区分「被动久坐」与「职业久坐」，提示坐姿性质比时长更关键，为减少屏幕时间提供依据。

证据与边界

为观察性问卷测量，看电视与饮食等混淆；相关非因果，机制待干预研究确认。