发酵乳制品摄入与老年抑郁及痴呆的队列研究

研究说了什么

对966名70至90岁澳大利亚老人的随访发现，较高酸奶与低脂奶酪摄入与较低的抑郁症状评分及抑郁发病风险相关；但认知功能与痴呆发病未见显著关联，奶酪与牛奶亦无一致信号。

为什么重要

老年精神健康日益受关注。该研究提示，发酵乳制品或参与情绪调节，但证据仍有限，且与认知结局并不一致。

证据与边界

属观察性队列，不能确立因果，样本与随访期有限，且受整体饮食与社会因素混杂。相关性不等于因果，不替代专业诊疗。