DASH 膳食模式或与更低心血管病风险相关：护士队列

研究说了什么

研究者依据饮食问卷为大批女性护理人员计算 DASH 评分，并随访其心血管事件。结果显示，DASH 评分最高组的冠心病与卒中风险较最低组更低，趋势具有剂量反应特征。

为什么重要

不同于短期降压试验，该队列从长期硬终点角度支持了 DASH 模式的持续价值，说明日常饮食质量或与心血管寿命相连。

证据与边界

观察性队列难以排除健康意识等混杂，饮食靠问卷回溯存在偏差。结果适用于风险层面提示，不构成个体化诊疗方案。