研究说了什么
研究在逝者生前收集饮食信息并在死后进行脑病理评估。结果显示，MIND 饮食依从度较高者脑内梗死、微梗死等血管性病变的总负荷更低。为什么重要
脑部小血管病变是认知障碍与卒中的隐形基础。把可改变的膳食模式与客观脑病理相连，增强了饮食影响脑健康的生物学 plausibility。证据与边界
饮食评估早于病理结果，回忆偏差难免，且无法完全排除其他生活方式混杂。相关性不代表某食物能直接「保护」脑组织。
参考来源
Cherian et al. Alzheimer's Dement. 2020.
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