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1 短视频滑动与持续注意：横断面研究能说明什么 🧠 心理与睡眠 1 分钟 2 菌群代谢物与阿尔茨海默的脑影像：横断面研究能说明什么 🦠 肠道菌群 1 分钟 3 菌群多样性与白细胞端粒长度：一项人群横断面研究的零结果 🦠 肠道菌群 1 分钟 4 牙齿越少，越可能吃促炎饮食：墨西哥 1075 名老人横断面研究 🥑 食物营养 1 分钟 5 横断面研究定位：一张时间切片能证明什么 📚 权威信源与读法 1 分钟 6 老年慢性便秘与肠道菌群结构改变的横断面研究 🦠 肠道菌群 1 分钟 7 衰弱老年女性的血小板更易被激活：一项 50 人横断面研究 🔬 检测与标志物 1 分钟 8 人体谷胱甘肽氧化还原系统随龄变化的横断面研究 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 9 蓝莓摄入与老年人认知相关炎症因子的横断面研究 🥑 食物营养 1 分钟 10 中心性肥胖与早衰标志物的横断面研究 🛡️ 疾病预防 1 分钟 11 衰弱前期人群炎症与衰老标志的横断面研究 🛡️ 疾病预防 1 分钟 12 运动后的衰老细胞：循环标志物降了多少，证据停在哪 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 13 尿碘超过三百微克每升：补碘过量的甲状腺代价 💊 补剂与药物 1 分钟 14 搬进更绿的社区之后：死亡风险会跟着变吗 🧬 长寿前沿 1 分钟 15 运动与端粒长度：横断面、纵向与干预研究的分歧 🏋️ 运动训练 1 分钟 16 规律运动与白细胞端粒：运动量大的人端粒更长吗 🧬 长寿前沿 1 分钟 17 数字社交与孤独：屏幕连接为何补不上真实陪伴 🤝 社交与孤独 1 分钟 18 柔韧性与身体活动能力 🦵 功能与防跌倒 1 分钟 19 持续运动与中年女性睡眠时长及深度的关联 🏋️ 运动训练 1 分钟 20 久坐、体力活动与体能对睡眠质量的独立关联 🏋️ 运动训练 1 分钟 21 系统性红斑狼疮与端粒：疾病、治疗还是年龄 🛡️ 疾病预防 1 分钟 22 「皮肤 AGE 与主动脉僵硬度正相关：马斯垂克研究」 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 23 长期华法林抗凝或加速血管钙化 💊 补剂与药物 1 分钟 24 阴性结果：膳食炎症指数与绝经后女性端粒无显著关联 🥑 食物营养 1 分钟 25 纳豆摄入与绝经前女性骨密度的横断面关联 🥑 食物营养 1 分钟 26 高频社交软件使用与睡眠质量的相关性 🤝 社交与孤独 1 分钟 27 DHEA 水平与老年人认知功能的横断面关联 👫 激素与男女差异 1 分钟 28 他汀与端粒长度：观察性研究的矛盾结果 🧬 长寿前沿 1 分钟 29 血清IGF-1浓度与老年认知功能的横断面关联 👫 激素与男女差异 1 分钟 30 肾小球滤过屏障老化与微量白蛋白尿的关联 🫀 器官特异性衰老 1 分钟 31 肠道菌群多样性随年龄增长逐步下降的相关观察 🦠 肠道菌群 1 分钟 32 PFAS：在 95% 的人血里检出，与中年男性衰老加速相关 🌍 环境暴露与衰老 1 分钟 33 下呼吸道也不是无菌的：菌群与哮喘控制的关联有多稳 🦠 肠道菌群 1 分钟 34 男性生育力与肠道菌群：精液参数背后的初步关联 🦠 肠道菌群 1 分钟 35 社会孤立与老年人肌肉减少症风险的横断面关联 🤝 社交与孤独 1 分钟 36 4018 人研究：表观年龄加速里，GrimAge 最可测，信号主要来自吸烟等行为 🧬 长寿前沿 1 分钟