研究说了什么
多项队列研究显示,长期高剂量钙补充剂(非膳食钙)与动脉钙化及心血管事件轻度相关,或与血钙一过性升高、沉积于血管有关;膳食钙未见同样风险。
为什么重要
中老年女性常大剂量补钙防骨折。明确补充剂与血管的潜在关联,有助于平衡骨与心血管收益风险。
证据与边界
主要为观察性证据,等级 preliminary。钙摄入与钙化相关性不等于因果,补充剂不能替代均衡饮食,是否补钙应结合骨密度与心血管风险咨询医生。
参考来源
Bolland et al. BMJ. 2010.
免责声明:本站内容为健康科普与信息汇总,不构成医疗建议。任何干预、补剂或训练计划开始前,请咨询执业医师。