「全球多国低体力活动与焦虑关联」

研究说了什么

Stubbs 等人分析四十七个国家、约二十三万七千人的横断面数据，发现低体力活动水平与焦虑障碍患病风险升高相关，校正后的比值比约为一点三二。

为什么重要

这是全球尺度把「不动」与焦虑联系起来的证据，提示提升活动量或具跨国界的精神健康意义。

证据与边界

横断面设计无法判定因果，焦虑可能反过来导致活动减少。相关性不等于因果，结论不替代个体评估。