研究说了什么
一项北美多中心随机双盲试验纳入血压偏高成人,每日摄入纳豆激酶8周。舒张压显著下降,男性反应更明显;血管性血友病因子等标志物亦有变化。
为什么重要
该研究在亚洲以外人群重复了纳豆激酶的血压相关信号,说明其作用可能跨人群存在,但仍呈现性别差异,提示机制较复杂。
证据与边界
样本有限、周期短,且为补充剂研究而非天然纳豆膳食。相关不等于因果,服用相关补充剂前应咨询专业人员。
参考来源
Jensen et al. Integr Blood Press Control. 2016.
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