纳豆激酶补充对高血压前期人群血压的影响

随机双盲安慰剂对照试验显示,纳豆激酶8周可降低轻中度高血压者血压。

📄 深度文章 1 分钟阅读 更新于 2026-10-17
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证据等级:临床验证 已有高质量人体随机对照试验(RCT)或大型前瞻队列支持

研究说了什么

86名血压偏高成人随机服用纳豆激酶或安慰剂8周。纳豆激酶组收缩压与舒张压净下降约5.5与2.8毫米汞柱,肾素活性亦降低,提示其或与血压调节相关。

为什么重要

纳豆激酶是纳豆发酵产生的纤溶酶。该试验为发酵豆制品来源的活性成分影响心血管指标提供了随机对照证据。

证据与边界

样本中等、周期较短,且以特定血压区间人群为对象。正在服用抗凝或抗血小板药物者须先咨询医生。本文不提供诊疗建议。

参考来源 Kim JY et al. Hypertens Res. 2008.
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