地中海式膳食与房颤风险：英国生物库的大样本观察

研究说了什么

英国生物库逾 12 万人随访近 9 年发现，在未充分调整时，地中海式与 DASH 膳食契合度较高者房颤住院风险较低；但在纳入生活方式与体重指数后，关联不再显著，体重指数解释了大部分效应衰减。

为什么重要

房颤是常见心律失常，与卒中及心衰相关；该结果提示膳食可能更多通过体重等中介间接关联，而非直接护心。

证据与边界

观察性、大样本但为关联分析；调整后效应减弱说明需警惕残余混杂。未证明膳食直接预防房颤，管理肥胖等可修正因素或更关键。