饮酒量越大表观遗传年龄估计越老

研究说了什么

多项分析显示，饮酒量与表观遗传年龄加速存在正相关，饮酒越多，表观年龄估计越偏向更老，该趋势在重度饮酒者中更明显。

为什么重要

酒精摄入的生物学代价常在长期后才显现，表观遗传时钟提供了可早期观察的量化指标，有助于理解饮酒与衰老的关联。

证据与边界

观察性证据，无法排除社交、饮食等混杂因素。结果不表示少量饮酒必然加速衰老，也不能替代临床评估。