戒烟后表观遗传衰老速度趋于放缓

研究说了什么

在追踪生物学衰老速度的研究中，曾吸烟但已戒烟者的衰老速度估计介于持续吸烟者与从不吸烟者之间，戒烟时间越长，速度越接近不吸烟人群。

为什么重要

这提示吸烟相关的表观遗传变化可能部分随行为改变而放缓，强调任何阶段戒烟都可能有意义。

证据与边界

研究基于人群随访，存在残留混杂。戒烟与衰老速度的关系是关联性的，不能视为已发生逆转，也不可作为疗效承诺。