地中海饮食或关联更长端粒

研究说了什么

研究者测算四千余名女性的地中海饮食评分与白细胞端粒长度，发现评分越高者端粒越长，关联在调整多因素后依然可见。

为什么重要

它把饮食模式与细胞衰老标志联系起来，为「吃得对或年轻一点」提供分子层面的旁证。

证据与边界

横断面观察，端粒长度受多因素左右，相关不等于因果，结论属初步证据，非诊疗建议。