桑拿与中风风险：芬兰男女的前瞻性队列

研究说了什么

在芬兰基蒂宁队列的男女参与者中，前瞻性随访发现桑拿沐浴频率越高，中风的发病风险越低，趋势与既往心血管死亡的结果彼此呼应。

为什么重要

脑血管事件是高龄失能的重要原因，若被动热暴露确能降低中风风险，将为低成本的卒中预防策略提供一条可验证的路径。

证据与边界

观察性队列证据，相关不等于因果，未证明桑拿直接预防中风，结论属初步证据，非诊疗建议。