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美国NIA阿尔茨海默病预防建议的最新共识
📋 指南与官方建议
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NIA 食蟹猴长期热量限制研究
🧪 临床试验与验证
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对照组的猴子偏胖:限食延寿结论分歧的饲料解释
⏳ 抗衰科学
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脑脊液、PET与ATN框架:神经退行变的早期可检测窗口
🛡️ 疾病预防
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猴子热量限制两结果打架:方法差异如何误导结论
🧪 临床试验与验证
1 分钟
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星形胶质细胞随龄激活:衰老大脑里的另一种信号
🛡️ 疾病预防
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两个实验室吵了二十年:热量限制到底延不延寿
🧬 长寿前沿
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NIH 干预测试计划(ITP):抗衰领域最严的考场
🧪 临床试验与验证
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ITP 干预测试计划:抗衰领域最硬的一块地基,以及它的阴性清单
🧬 长寿前沿
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BCAA与老年肌肉:亮氨酸阈值比总量更关键
💊 补剂与药物
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主观认知下降人群的筛查与转诊指南建议
📋 指南与官方建议
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恒河猴限食 20 年:延缓衰老的直接证据
⏳ 抗衰科学
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老年营养不良怎么诊断:GLIM 共识
📋 指南与官方建议
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发表偏倚与 p 值:为什么「某项研究发现」经常是不可靠的
📚 权威信源与读法
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抗衰信息的分层地图:从一手论文到朋友圈截图
📚 权威信源与读法
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癌症与衰老:为什么年龄是最强的单一风险因素
🛡️ 疾病预防
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