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1 节奏与听觉训练对老年工作记忆的有限改善 👁️ 感官健康 1 分钟 2 「工作记忆训练或可提升流体智力」 🧠 心理与睡眠 1 分钟 3 经颅直流电刺激：家用设备流行前该弄清的三件事 🌡️ 物理疗法 1 分钟 4 身心运动提升老年人整体认知 🏋️ 运动训练 1 分钟 5 经颅近红外光照射对认知功能的初步研究 🌡️ 物理疗法 1 分钟 6 盲人听觉更敏锐吗：跨模态可塑性的证据与夸大 👁️ 感官健康 1 分钟 7 听清一句话要多少脑力：老年性聋的聆听努力与双任务代价 👁️ 感官健康 1 分钟 8 合唱、书法与门球：兴趣小组类型与认知下降速度的差异 🤝 社交与孤独 1 分钟 9 新冠后遗症：三年随访里的症状轨迹与恢复比例 🛡️ 疾病预防 1 分钟 10 学乐器与认知：观察研究与随机试验的分歧 🧠 心理与睡眠 1 分钟 11 认知训练游戏的近迁移与远迁移：差距有多大 🧠 心理与睡眠 1 分钟 12 力量训练对执行功能的效应：年龄与强度的分层结果 🧠 心理与睡眠 1 分钟 13 跳过早餐的随机试验：体重没降，注意力也没崩 🥑 食物营养 1 分钟 14 老年学外语：认知可塑性的窗口有多大 🧬 长寿前沿 1 分钟 15 下棋与老年认知：策略游戏的队列信号 🧬 长寿前沿 1 分钟 16 先丢的是管钱和拿药：IADL比ADL更早亮红灯 🧬 长寿前沿 1 分钟 17 运动改善执行功能：效应主要集中在哪个年龄段 🏋️ 运动训练 1 分钟 18 脑表观遗传年龄加速与阿尔茨海默病病理 ⏳ 抗衰科学 1 分钟 19 美国NHANES：高纤维摄入关联老年人特定认知功能 🦠 肠道菌群 1 分钟 20 脑血流随龄下降与认知执行功能减弱存在关联 🫀 器官特异性衰老 1 分钟 21 绝经后雌激素状态与记忆功能的纵向追踪研究 👫 激素与男女差异 1 分钟 22 突触密度随龄下降：大脑记忆衰退的潜在结构基础 🫀 器官特异性衰老 1 分钟 23 听力损失与痴呆：最强的可干预风险因素，证据链逐一核对 👁️ 感官健康 1 分钟