研究做了什么
de Lorgeril 将心梗后患者随机分地中海饮食与低脂对照，地中海组主要心血管事件下降约 50–70%。
为什么重要
- 随机证据：比观察队列更有力。
- 可操作：橄榄油、坚果、蔬果、鱼。
边界
样本较早、随访期有限；后续 PREDIMED 进一步 corroborate，方向一致。
参考来源
de Lorgeril M, et al. Mediterranean diet trial. Circulation, 1994.
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