证据等级体系

研究说了什么

证据等级体系按设计类型与偏倚风险排序，系统评价与随机试验通常处高位，观察与动物研究居下。GRADE 框架进一步用降级因素调整置信度。

为什么重要

同一结论若来自不同等级的证据，可信度大不相同。读懂等级，读者不至于把动物结果当作人体定论。

证据与边界

等级是起点而非终点，高质量观察也可强于低质试验。相关不等于因果，等级再高也只说明设计可靠，仍需看效应与适用性。