运动减癌因疲乏：被低估的收益

研究说了什么

作者汇总癌症幸存者运动研究，发现有氧与抗阻训练降低治疗相关疲乏、改善体能，效应稳健。

为什么重要

它为癌症群体（含老年）提供可改善生活质量的杠杆，且兼护心肺与肌骨。

证据与边界

为系统综述，需按体能分级。治疗期运动须医生许可。