「运动与药物对照治疗抑郁的试验」

研究说了什么

Blumenthal 等人的 SMILE 试验纳入两百余名轻中度抑郁成人，比较督导运动、抗抑郁药与安慰剂。十六周后督导运动组与药物组缓解率相近，均明显优于安慰剂组。

为什么重要

这是少数把运动与药物头对头比较的试验，提示对部分轻中度抑郁，运动或可作为与药物相当的初始选项之一。

证据与边界

随访有限、样本为轻中度抑郁。运动与药物的选择应个体化并由医生决定，本文不构成治疗建议。