研究说了什么
该研究将偏头痛患者随机分配至每日 300 毫克辅酶 Q10 或安慰剂组，干预三个月。结果显示，辅酶 Q10 组的头痛发作次数较自身基线平均减少约 42%，而安慰剂组仅减少约 14%，发作频率的下降在辅酶 Q10 组更为明显。
为什么重要
偏头痛预防性用药常伴嗜睡、体重增加等副作用，患者长期依从性差。辅酶 Q10 作为耐受良好的营养补充，若能在部分人群中稳定减少发作，就为预防策略提供了一条低负担的辅助路径。
证据与边界
证据来自一项样本量不大的随机对照试验，终点为发作频率等替代指标，未覆盖所有偏头痛亚型。它提示辅酶 Q10 或可作为预防的辅助选项，而非急性发作的止痛药，也不保证对所有人有效。疗效显现通常需数周以上。
参考来源
Sandor et al. Neurology. 2005.
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