桑拿沐浴频率与卒中风险的前瞻性队列研究

研究说了什么

在多年的随访中，研究比较了不同桑拿频率人群的卒中发生率。结果显示，每周桑拿次数更多者，其总体卒中及缺血性卒中发病风险更低。

为什么重要

卒中是重大公共卫生负担，该研究在心血管之外进一步提示热暴露与脑血管健康的潜在关联，有助于厘清生活方式因素的作用。

证据与边界

属观察性队列，无法排除饮食、运动等混淆因素，不能据此推荐桑拿用于卒中预防，脑血管病患者须遵医嘱。