β-胡萝卜素高剂量未延寿，吸烟者肺癌风险反升

研究说了什么

芬兰的 ATBC 试验把数万名吸烟或石棉暴露的男性随机分为β-胡萝卜素组与安慰剂组，随访数年。结果补充组肺癌发病率显著更高，总死亡率也上升，完全背离了「抗氧化剂防癌」的设想。

为什么这点重要

它说明抗氧化剂并非「多吃多益」，在特定人群里高剂量反而可能助长已存在的癌变过程，提醒我们补充剂不能脱离人群与剂量空谈。

证据与边界

这是阴性结果，不意味着该方向全错，仅代表该具体干预/剂量/人群未达终点。试验对象为高风险吸烟者，结论属人体临床证据，不可外推到普通膳食摄入，亦非诊疗建议。