血管也会老
大动脉弹性随年龄下降，心脏射血时的压力波传导更快、反射更早，长期推高心脏与末梢血管负担。
为什么值得测
- 独立风险：脉搏波速度升高，即便血压正常，也预示更高的心脑事件与死亡。
- 早于症状：它常在明显心血管病之前就异常。
能做什么
运动、控压、控糖能延缓甚至部分逆转僵硬。它是血管年龄的一个可干预窗口。
参考来源
Mitchell GF, et al. Arterial stiffness and cardiovascular events. Hypertension, 2010.
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