Omega-3 与端粒：冠状动脉病人群的纵向线索

研究说了什么

研究随访冠心病患者数年，测量其基线血液中的二十碳五烯酸与二十二碳六烯酸水平及后续端粒长度变化，发现 Omega-3 水平较高者端粒衰减更慢。

为什么重要

它把一种常见营养素与端粒这一衰老标志直接挂钩，为 Omega-3 的「抗衰老」叙事提供了来自真实病人的纵向数据，而非单纯动物结果。

证据与边界

对象为特定病人群、属观察性随访，不能确定补充 Omega-3 就能延长端粒。结论为初步证据。本文不构成诊疗建议，补充剂请遵医嘱。